🎙️ Nouvel épisode en ligne ! 💛 "L’autonomie affective : apprendre à être bien avec soi-même"

Dans ce nouvel épisode, on parle de ce sujet essentiel qu’est l’autonomie affective. Tu sais, cette capacité à te suffire à toi-même émotionnellement pour mieux rayonner dans tes relations. 🌿

💡 Pourquoi est-ce si difficile de la cultiver ? Comment arrêter de chercher la validation chez les autres et puiser dans tes propres ressources ? Ensemble, on explore les obstacles, les blessures qui nous freinent, et surtout, des outils simples pour te reconnecter à toi-même. ✨

Cet épisode, c’est comme une conversation entre amies. Avec bienveillance, on met en lumière ce chemin vers plus de confiance et d’épanouissement personnel.

💬 Prête à te choisir pleinement et à avancer ? Cet épisode est pour toi. Clique pour écouter et commencer ce voyage intérieur. 🎧

#Podcast #AutonomieAffective #BienEtre #ConfianceEnSoi #PodcastSaintBrevin 🌸
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Julie - Coach développement personnel ✨ (@the_cocoon_harmonie) • Photos et vidéos Instagram

pour encore plus de développement personnel et d'amour de soi. ✨"

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Ensemble, épanouissons-nous dans nos vies ! 🙏🏼

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