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E58 - 3 Säulen um Stress zu meistern
Das entscheidende Puzzleteil um langfristig deinen Traumkörper zu bekommen
Die meisten Unternehmer und Selbstständigen stürzen sich auf Ernährung und Training um abzunehmen.
Und da ist auch grundsätzlich nichts falsch dran - allerdings vergessen sie ein entscheidendes Puzzelstück:
Stress.
Ohne Stressmanagement werden…
… deine Bemühungen im Keim ersticken.
Du musst Stress meistern, denn wenn du dir ehrlich bist, wird der nie zu 100% verschwinden.
In dieser Folge lernst du…
Wenn du möchtest, dass ich dich persönlich dabei unterstütze deinen Traumkörper zu bekommen ohne Jojo-Effekt oder auf Genuss verzichten zu müssen - dann klicke hier für ein kostenloses Erstgespräch:
https://manuelkisilak.youcanbook.me/
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By Manuel KisilakDas entscheidende Puzzleteil um langfristig deinen Traumkörper zu bekommen
Die meisten Unternehmer und Selbstständigen stürzen sich auf Ernährung und Training um abzunehmen.
Und da ist auch grundsätzlich nichts falsch dran - allerdings vergessen sie ein entscheidendes Puzzelstück:
Stress.
Ohne Stressmanagement werden…
… deine Bemühungen im Keim ersticken.
Du musst Stress meistern, denn wenn du dir ehrlich bist, wird der nie zu 100% verschwinden.
In dieser Folge lernst du…
Wenn du möchtest, dass ich dich persönlich dabei unterstütze deinen Traumkörper zu bekommen ohne Jojo-Effekt oder auf Genuss verzichten zu müssen - dann klicke hier für ein kostenloses Erstgespräch:
https://manuelkisilak.youcanbook.me/