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E73 - Negative Motivation, Jojo Effekt und wie du den Kreislauf stoppst
Wie du Ziele formulieren musst, um langfristigen Erfolg zu haben
"Mich stört der Bauch"
"Ich hab keine Energie mehr"
"Ich will die Verspannungen loswerden"
Das sind typische Themen und Ziele, die ich in Erstgesprächen immer wieder höre.
Eine Sache die sie alle gemeinsam haben:
Negative Motivation.
Und das geht nicht langfristig gut…
In dieser Folge lernst du:
Wenn du möchtest, dass ich dich persönlich dabei unterstütze deinen Traumkörper zu bekommen - ohne Jojo-Effekt oder auf Genuss verzichten zu müssen - dann klicke hier für ein kostenloses Erstgespräch:
https://manuelkisilak.youcanbook.me/
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By Manuel KisilakWie du Ziele formulieren musst, um langfristigen Erfolg zu haben
"Mich stört der Bauch"
"Ich hab keine Energie mehr"
"Ich will die Verspannungen loswerden"
Das sind typische Themen und Ziele, die ich in Erstgesprächen immer wieder höre.
Eine Sache die sie alle gemeinsam haben:
Negative Motivation.
Und das geht nicht langfristig gut…
In dieser Folge lernst du:
Wenn du möchtest, dass ich dich persönlich dabei unterstütze deinen Traumkörper zu bekommen - ohne Jojo-Effekt oder auf Genuss verzichten zu müssen - dann klicke hier für ein kostenloses Erstgespräch:
https://manuelkisilak.youcanbook.me/