¿Trabajas y te sientes demasiado estresado últimamente? ¿Sabías que cuando una persona comienza a experimentar un estrés crónico en su ambiente laboral, puede desencadenar un fuerte agotamiento físico y mental, acompañado de irritabilidad, desmotivación, baja autoestima y frustración?  En este episodio te introduciremos al Sindrome de Burnout ¿Qué es exactamente esta patología? ¿Podrías estar padeciendo de ella?  Además, como ya es costumbre, te daremos sugerencias para que puedas gestionarla y hablaremos de la prevención ante esta situación.