Folge 152 grenzt Notwendigkeiten von Annehmlichkeiten ab; oder, wie es heißt „erst kommt die Arbeit, dann das Vergnügen“. Das macht auch Sinn, denn sonst würde es Wellness heißen. Was Du Dir klar machen musst bzw. „akzeptiere es; es ist für jeden gleich“ ist der Umstand das Bewegung im Leben immer Kraft und sonstiges kostet.