Épisode 31: J'ai fait une fugue, sans le savoir!

Oui, une fugue, une expérience ainsi conceptualisée par Alice Cheron, fondatrice de Ali di Firenze. Cette idée que, à certains moments dans nos vies, quitter le lieu dans lequel nous sommes, nos habitudes, notre cadre de référence pour aller nous ressourcer seul et c'est important, seul, loin, ailleurs est une aubaine. Alors évidemment, dans ces circonstances, on fait soudain face à nos propres questionnements, au bourdonnement de nos pensées qui virevoltent, nos inquiétudes, nos peurs qui refont surface. Ce dialogue intérieur, cette petite voix, soudain, peuvent devenir assourdissants, prendre une place monumentale.

J'ai eu la grande chance de rencontrer Alice sous un merveilleux soleil d'automne florentin et de lui demander comment faire ami.e/ami.e avec cette parole intérieure. Elle, qui a emmené tant de femmes en fugue (exclusivement italiennes puisque l’Italie est devenue sa seconde patrie) et y a consacré un livre "L'appel de la fugue", a plus d'une astuce dans sa besace!

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Retrouver Alice: https://www.alidifirenze.fr

Commander son livre: https://atelier.alidifirenze.fr/search?q=livre

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Montage: Jean-Michel Gaudron 

Musique: Meydän

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Épisode 30:Depuis le temps que je vous parle de la prise de parole sous toutes ses formes, de la communication au sens large, comble du comble, je ne l'avais encore jamais fait à propos du podcasting. 

Pourtant, il y a beaucoup à dire et à questionner sur le sujet:

- En quoi est-ce que ce média somme toute très récent, même si l'audio existe évidemment dans le cadre de la communication depuis longtemps, véhicule une parole différente de ce qui faisait jusqu'à maintenant? 

- En quoi est-ce que cette nouvelle forme de communication peut vous soutenir, comme je le dis souvent en introduction, vous aider à «porter haut et fort vos convictions, vos projets, vos idées, vos entreprises»?

- En quoi le podcast peut être un support vraiment différent? 

L'occasion d'aborder ces thématiques m'a été donnée par Yannick Schumacker qui m'a gentiment invitée à co-animer l'un des workshops organisé par LAMA Academy qu'il a initiée il y a à peu près 3 ans, lui qui a roulé sa bosse dans le domaine du marketing et de la communication au Luxembourg et qui a une connaissance à 360° du marché des acteurs en place. 

Il nous a proposé avec Dan Eischen, CEO & Founder de Concept Factory, entre autres éditeur du podcast «La Minute Simone» premier podcast au Luxembourg sur l'actualité des médias sociaux, de présenter l'intérêt du podcast pour les entreprises.

En grande gentlewoman que je suis, je leur ai d'abord donné la parole...

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S'inscrire au workshop

https://lama-academy.lu/workshops/workshop-n13-le-podcast-outil-marketing-au-service-des-entreprises/

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Épisode 29:C’est l'un des grands paradoxes de notre époque, tout le monde parle, mais personne n'écoute!

Plutarque déclarait il y a 2000 ans : "Le commencement de bien vivre, c'est de bien écouter."

J'ai demandé à Solène Sillière, coach certifiée pour les architectes, fervente partisane d'une approche centrée sur l'exploration intérieure,de venir nous donner son point de vue sur cette écoute essentielle dans son métier et pour ses clients.

Pourquoi prendre plus de temps pour écouter?

Quels bienfaits sur nos relations personnelles comme professionnelles?

Comment l'écoute peut nous rendre plus créatifs et ouverts?

En quoi peut-elle améliorer nos liens avec nos équipes, nos familles, nos clients? 

Comment redonner une juste place à l'autre, tout en nous respectant nous-mêmes?

Nous rêvons tous d'être écoutés avec attention. Mais sommes-nous attentifs aux autres?

Un tout grand merci 🙏 à Jean-Michel Gaudron ( https://www.linkedin.com/in/jean-michel-gaudron-79248a5/ ) de nous avoir prêté sa voix!

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Lien pour laisser votre avis audio: https://www.speakpipe.com/EclatsdeVoix

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Retrouver Solène: 

https://www.instagram.com/fondations.archi/

https://www.linkedin.com/in/solenesilliere/

Son podcast, Fondations: https://podcasts.apple.com/lu/podcast/fondations/id1691249090

Références:

Grand bien vous fasse: https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-du-mercredi-31-janvier-2024-9010205

Renzo Piano: https://www.radiofrance.fr/franceculture/renzo-piano-l-art-d-ecouter-et-de-dialoguer-les-architectes-ne-le-font-pas-tres-souvent-3068458

Renzo Piano- Libération: https://www.liberation.fr/culture/2015/11/19/renzo-piano-aider-a-ne-pas-alourdir-les-choses_1414781/

Jacques Salomé. https://www.j-salome.com

(texte lu: "Quand je te demande d'être écouté")

Extrait du film "La crise" de Coline Serreau: https://www.youtube.com/watch?v=c53tuKqisrA

L' art d'écouter, Patrice Ras, Editions Jouvence

Épisode à (ré)écouter:

• EdV10 L'art du silence: https://smartlink.ausha.co/eclatsdevoix/ev-10-la-puissance-du-silence

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Épisode 28 – Certains sujets sont sensibles et parfois délicats à aborder. Les questions de transition écologique comme économique en font partie. Non seulement parce que cela implique un changement auquel nous n’aspirons pas forcément, mais aussi parce que les discours sont souvent emprunts d’inquiétude ou de culpabilité qui n’incitent pas à y porter attention.

Sylvia Nitelet, nous présente les choses sous un tout autre angle. Elle nous donne l’exemple d’un discours qui peut être tout à fait porteur et engageant. Elle nous parle de RSE, de nouveaux cadres, de stratégie, de transition, comme d’une force pour créer un impact positif, notamment via des modèles d’entreprise repensés. Elle démystifie la durabilité qui répond aux besoins du « maintenant » sans mettre en péril la réponse à ceux de demain. Elle nous invite à devenir les ambassadeurs d’un monde en mutation, en agissant et en nous questionnant.

Je résumerais son intervention en disant que Sylvia donne envie de s’intéresser à ces thématiques et à ce qu’elles induisent. Ce qui est la preuve que, oui, en étant soi-même, impliqué(e), convaincue, éminemment enthousiaste, il est possible d’ouvrir le dialogue, d’éviter les clichés et de sortir de l’ornière « tout blanc ou tout noir ».

Puisque nous devons remettre en cause des convictions profondément enracinées dans une réalité et dans un imaginaire collectif, repenser le récit autour de ces questions est urgent si l’on veut embarquer le plus grand nombre vers une économie qui dépasse actuellement la biocapacité des écosystèmes à une économie induisant un état de soutenabilité.

Parmi les leviers, chacun d’entre nous et chaque entreprise a des cartes en mains et un rôle qu’il peut jouer. Ce qu’il y a d’excitant dans cette aventure, c’est qu'elle fait appel à notre créativité, notre inventivité et qu'elle a pour finalité le bien-être. Qui voudrait s'en passer?

Sylvia, nous y invite avec du délice dans la voix!

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Retrouver Sylvia: https://www.linkedin.com/in/sylvia-nitelet-63714215/

Références:

https://editions-observatoire.com/livre/Reparer-le-futur/343

https://www.barnesandnoble.com/w/grow-the-pie-alex-edmans/1135036955

https://www.oxfamfrance.org/actualite/la-theorie-du-donut-une-nouvelle-economie-est-possible/

https://timotheeparrique.com

https://team-planet.com/fr

Épisodes à (ré)écouter:

• EdV : L'art du débat : https://smartlink.ausha.co/eclatsdevoix/savoir-maitriser-l-art-du-debat

• ACCAM -série Déclics:https://smartlink.ausha.co/eclatsdevoix/04-les-declics-d-accam-special-bni-lux-capitale-1-6-christelle-adant-introduction-a-la-rse

• ACCAM- Interview Nancy Thomas: https://smartlink.ausha.co/eclatsdevoix/17-nancy-thomas-les-entreprises-un-des-leviers-du-changement

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Épisode 27- Dans cet épisode qui paraît en pleine campagne électorale européenne puis législative en France, ce qui préoccupe toute l’Europe, je questionne le débat et son utilité.

Il existe différentes formes de débats, qui ont, chacune, des finalités spécifiques.

Parmi elles, le débat politique qui, selon moi, s’appauvrit et j’émets des hypothèses pour l’expliquer.

D’ailleurs, quels sont les ressorts et techniques des hommes politiques quand ils débattent ?

Et pour nous tous, quels sont les fondamentaux pour se lancer et réussir son débat ?

À quoi faut-il accorder de l’attention pour convaincre ? Savoir argumenter, retenir l’attention, pratiquer l’écoute active, échanger, garder son calme,… sont quelques-unes des règles d’or pour mener à bien son débat

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Ressources :

Retrouver l’interview de Nicolas Tenaillon:

https://www.philomag.com/articles/nicolas-tenaillon-un-debat-reussi-renforce-le-sentiment-democratique-et-justifie-le

Retrouver Denis Bertand, Sémiologue -Paris VIII et d’autres analystes: https://www.youtube.com/watch?v=sr_aS0qn-RE

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Épisode 26 - En quoi le coaching de vie se révèle-t-il un puissant outil transformateur au service non seulement de votre voiE, mais, par voie de conséquence, de votre voiX?

Avec la Dr Sophie Jablonski, nous explorons comment le coaching de vie aide à surmonter les peurs et blocages qui empêchent de s'exprimer pleinement.
Le coaching de vie commence souvent par un inventaire, suivi par des choix de changement ou d'amélioration qui vont induire progressivement un meilleur alignement de l'individu avec ses valeurs intrinsèques. Il se défait de ses croyances limitantes, des opinions empruntées ou absorbées inconsciemment pour:

• trouver sa voie, ses aspirations profondes, de la clarté,

• embrasser ses forces uniques,

• tracer un chemin vers une vie plus satisfaisante,

• se sentir plus en phase avec son discours intérieur comme extérieur.

Or tous ces aspects sont des préalables incontournables pour une communication, fluide et authentique.

En prenant les rênes de votre existence, vous quittez l'indécision, vous en devenez l'actrice/teur, mais aussi l'autrice/teur de vos prises de parole engagées!

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Retrouver Sophie: https://www.linkedin.com/in/dr-sophie-jablonski/

Son site: https://drsophiecoaching.com

Karim Duval: https://youtu.be/HSv6SOKIzwc?si=bvV8ivORVMeShBEf

Retrouver Onda: https://www.onda.lu

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La prise de parole en public est une compétence essentielle pour toutes celles et ceux qui se lancent dans l'entrepreneuriat. Qu'il s'agisse d'une réunion, d'un pitch, de webinaires, de panels, de donner des formations ou des interviews,... cet exercice incontournable est véritable propulseur de réussite.

Et pourtant, pourtant, bien des entrepreneur(e)s peinent à s'exprimer, se sentent paralysés par le trac ou mal à l'aise face à un auditoire.

Avec Laurent Annet, expert en stratégie de croissance, nous décryptons les freins et donnons des clefs pour dépasser ces appréhensions.

Quand on sait que chaque entrepreneur(e) passe en moyenne plus de 3 heures par jour à convaincre ou discuter avec ses collaborateurs, clients, investisseurs, prescripteurs,... améliorer son expression orale fera vraiment la différence!

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Retrouver Laurent: https://www.linkedin.com/in/laurentannet/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2Ecom%2F&originalSubdomain=lu

Retrouver Janet: https://regardclient.com

Retrouver Onda: https://www.onda.lu

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Vous avez envie ou vous devez prendre la parole en public dans une langue étrangère, mais cela vous angoisse? Même familier avec l’exercice de la prise de parole, c'est effectivement un autre niveau de difficulté. Difficile de toujours trouver les bons mots pour s’exprimer. Difficile d’atteindre le niveau de nuance nécessaire pour bien faire passer nos idées. Difficile de transmettre les mêmes émotions... Alors, comment faire? Cette semaine, c'est Sophie Le Dorner, créatrice de parcours d'apprentissages formatrice, pédagogue, auteure de "The Agility of Mind" qui prend ma place et nous livre 3 conseils essentiels pour se préparer à présenter dans une autre langue.

Dans les épisodes [AC Tips], je réponds à une question récurrente ou je vous donne des exercices à faire. Parce que m’écouter religieusement ne vous mettra pas en action. Alors c’est parti pour des prises de conscience, des tests et des découvertes ! 🤓

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Retrouver Sophie : https://www.sophieledorner.com/fr

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Éclat de Voix souffle sa première bougie. 🎂

Pour l'occasion je voulais toutes et tous vous remercier pour votre fidélité.

Je voulais aussi célébrer cette activation d'énergie fantastique et les transformations qui ont découlé de l’écoute de l'un ou l'autre épisode.

Je souhaitais aussi remercier mes invités: chacun d'entre eux a donné de la profondeur, de la pertinence, un supplément d'âme à Éclat de Voix. Parmi eux, je tenais à honorer ceux qui ont eu les plus forts taux d'écoute parce que si tel a été le cas, c'est que, probablement, les thématiques que nous avons abordées ensemble vous ont particulièrement touché.

Je vous ai concocté une compilation des 4 épisodes avec invité les plus écoutés depuis un an en sélectionnant leurs meilleurs conseils pour une prise de parole engagée, incisive et vive!

Je vous souhaite une bonne (re)découverte.

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Sourire, un artifice ? Rien n’est moins certain… Quels bénéfices autres qu’esthétiques à sourire quand vous prenez la parole ? Et quel type de sourire afficher ?

Dans les épisodes [AC Tips], je réponds à une question récurrente ou je vous donne des exercices à faire. Parce que m’écouter religieusement ne vous mettra pas en action. Alors c’est parti pour des prises de conscience, des tests et des découvertes ! 🤓

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