Self care mental

Écoute ton corps, ça veut dire quoi ? + signification des maladies


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On nous dit souvent qu'il faut écouter son corps, mais concrètement, comment est-ce qu'on fait ? Dans cet épisode je t'explique le lien entre tes émotions, ton mental et ton corps ainsi que la signification des maladies. N'hésite pas à partager cet épisode à une personne que tu reconnaîtrait, bonne écoute.


Livre :

  • La clé de votre énergie - Natacha Calestrémé


Musiques présentes dans l'épisode :

  • Chill Bill - Rob $tone


et le reste c'est ma douce voix 🍯

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Self care mentalBy Natureal Butterfly