Ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Regarde en toi, Recommence toi !

Et si votre corps avait toutes les réponses que vous chercher ?

" Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier "

Références livres :

Ecoute ton corps - Lise Bourbeau

Le corps n'oublie rien - Bessel Van Der Kolk

Thérapie du corps - Pierre Meunier

Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi - Michel Odoul

Pourquoi nous dormons - Matthew Walker

Lien du fond sonore

Si vous aimez le développement personnel, le bien-être intérieur, que vous souhaitez vous améliorer, et bien plus encore, alors ce podcast est fait pour vous !

L'ouverture d'esprit, la bienveillance et le respect sont les clés, chacun possède sa propre vérité, et il n'y a pas de place au jugement !

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Belle écoute !

PS : Rendez-vous tous les mardi à 11h00

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