Cet épisode de "Jeudi tout aux usagers" aborde le sujet délicat et fondamental du deuil en donnant la parole à l'association Vivre Son Deuil.

Nous recevons Chantal et Eliane, deux animatrices bénévoles de l'antenne lilloise de l'association, pour éclairer son rôle, ses missions, et les modalités d'accompagnement qu'elle propose.

Eliane, ancienne professeure des écoles, témoigne de son engagement après le décès de son fils à 26 ans, soulignant que l'association l'a aidée à se remettre "sur les rails de la vie" et qu'elle ressentait le besoin de "rendre un petit peu ce que j'avais reçu". Chantal est arrivée à Vivre Son Deuil après avoir vécu le deuil traumatique du suicide de son frère et de sa sœur. Toutes deux effectuent de l'accompagnement individuel et animent des groupes de parole.

Créée en 1999, Vivre Son Deuil a pour missions d'accompagner les personnes endeuillées (dès 6 ans, quelle que soit la circonstance ou la distance avec le deuil), de former ses bénévoles et de sensibiliser pour rendre la mort "moins taboue". L'accompagnement commence par un entretien téléphonique, suivi d'entretiens individuels pour s'assurer que l'intégration à un groupe de parole sera bénéfique. L'association organise également des "rencontres deuil" ouvertes sans inscription.

Les bénévoles, formés à l'écoute active et bienveillante, insistent sur l'importance de l'accueil inconditionnel, du respect et de la confidentialité pour instaurer un climat de confiance. L'accompagnement s'étale au rythme de la personne endeuillée (environ une fois par mois) et se termine d'un commun accord lorsque la personne a suffisamment mobilisé ses ressources.

Cet épisode explore le processus de deuil, commun mais unique, qui passe par le choc/sidération, la désorganisation (douleurs physiques, expression d'émotions intenses comme la colère, la tristesse, la culpabilité), une phase dépressive non pathologique, et enfin la réorganisation/reconstruction où l'endeuillé intègre l'absence pour aboutir à une relation transformée et apaisée avec le défunt.

Les bénévoles s'attachent à déconstruire les idées reçues : l'absence de durée limite ("chacun a son rythme"), le fait qu'on ne "fait pas son deuil" mais qu'on "vit avec" (comparé à une cicatrice qui s'apaise), l'importance de parler de la personne décédée pour lui "garder sa place" et le rejet de toute hiérarchie dans les deuils, soulignant que l'intensité du deuil est liée au degré d'attachement. Elles évoquent l'impact positif des groupes de parole, notamment chez les enfants, qui y trouvent une dynamique de groupe et une spontanéité étonnantes.

Vivre son deuil est joignable via l'accueil téléphonique (mardi 18h-20h30 et jeudi 14h30-17h au 03 20 88 73 46) ou par mail pour toute demande de soutien ou de bénévolat. L'association encourage vivement à ne pas rester isolé et à prendre soin de soi, notamment en pensant à l'accompagnement des enfants endeuillés.

Envie d'en savoir plus ou de vous engager ? Consultez le planning de la Maison des Usagers. Maisons des Usagers - GHT de l'Artois

L'engagement de Chantal et Eliane est une preuve vibrante que la solidarité change des vies.

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