என்ன உணவுகள் தரப்பட வேண்டும் என்ன சத்துக்கள் குழந்தைகளுக்கு தர வேண்டும் என்று ஒவ்வொரு பெற்றோர்க்கு தெரியவேண்டும். சத்தான உணவு நல்ல ஆரோக்கியமான குழந்தையை உருவாக்கும்.