Í þættinum rifjar Íris Stefanía Skúladóttir upp atvik frá yngri árum með hjálp fjölskyldu og vina en hún var greind með geðhvarfasýki árið 2011. Í þriðja og síðasta þætti skoðar Íris hvort það sé hægt að læra að láta sér líða vel og hvort hún sé í raun og veru komin á þann stað sem hún stefndi á. Er hún kannski ennþá í afneitun? Viðmælendur eru Búi Bjarmar Aðalsteinsson, Hildur Skúladóttir, Sjöfn Evertsdóttir, Hera Hilmarsdóttir, Sigríður Eir Zophoníasardóttir og Skúli Guðbjarnarson.

Umsjón: Íris Stefanía Skúladóttir