In dieser Folge gebe ich euch einen Überblick darüber, was uns im kommenden Jahr erwartet. Jeder Monat konzentriert sich auf ein anderes Thema, um euch dabei zu helfen, Selbstbewusstsein zu entwickeln, eure Ziele zu erreichen und Glück zu finden. Ich stelle Ressourcen wie Podcast-Episoden, YouTube-Videos, Arbeitsblätter und Blogbeiträge zur Verfügung, um jedes Thema zu unterstützen. Zu den Themen gehören: Etwas Neues beginnen, mit Herausforderungen umgehen, Selbstbeherrschung üben, Inspiration in der Natur finden, Glück kultivieren, Vorfreude annehmen, Beziehungen stärken, sich selbst feiern, aus der Vergangenheit lernen, loslassen, Akzeptanz üben und inneren Frieden finden.

Ich wünsche euch einen guten Übergang und freue mich auf ein bewusstes Jahr 2024 mit euch.

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Ich freue mich über Anmerkungen und Themenwünsche in den Kommentarfunktionen. Natürlich sind auch – hoffentlich positive – Bewertungen toll ☺️

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Kapitel

00:00 Einführung und Jahresausblick

02:23 Januar: Etwas Neues beginnt

03:22 Februar: Umgang mit Tiefen

04:11 März: Verzicht als Befreiung

04:46 April: Die Kraft aus der Natur

05:21 Mai: Glücklich sein

05:45 Juni: Vorfreude und Belohnungen

06:09 Juli: Bindungen stärken

06:38 August: Sich selbst feiern

07:18 September: Kraft aus der Vergangenheit

08:15 Oktober: Loslassen als Neuanfang

09:03 November: Akzeptanz und Gelassenheit

09:26 Dezember: Ruhe finden