Einfach Stark

Neue Reihe: Live-Coaching zum Zuhören!

LAURAS TOP 10 STÄRKEN:

1. Bindungsfähigkeit

2. Verantwortungsgefühl

3. Einfühlungsvermögen

4. Gleichbehandlung

5. Entwicklung

6. Harmoniestreben

7. Positive Einstellung

8. Disziplin

9. Höchstleistung

10. Selbstbewusstsein

Mit dieser Folge starten wir unsere neue Reihe. Wir machen sie, weil viele nicht wissen, was sie in einem Coaching erwartet. Statt darüber zu reden, lassen wir dich zuhören.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

... wie es sich anfühlt, das eigene Stärkenprofil zum ersten Mal zum Thema zu machen

... warum ausgerechnet die Stärke, auf die sich alle verlassen, dich am ehesten überlasten kann

... wie es ist, wenn eine deiner Stärken vielleicht in der hinteren Reihe steht und mehr Raum will

Willkommen bei „Einfach Stark – Stärkenorientierung verändert die Welt”! Entdecke deine Stärken, setze sie gezielt ein und entfalte dein volles Potenzial, beruflich und privat. Erfahre mit uns, wie der Blick auf das Positive nicht nur Dein Leben bereichert, sondern auch die Welt um Dich herum.

Unser Verständnis von Stärken orientiert sich unter anderem am Stärken-Ansatz von Gallup, da er das Konzept besonders greifbar macht. In diesem Podcast teilen wir unsere eigene Perspektive auf Stärken. Wir schätzen den Ansatz von Gallup sehr, sind jedoch nicht mit Gallup verbunden. Direkte Zitate kennzeichnen wir entsprechend.

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Hinterlass uns gerne eine nette Rezension oder Bewertung. Folg und abonnier den Podcast gerne, damit du mitbekommst, wenn eine neue Folge da ist. Du unterstützt damit unsere Vision, mehr Stärkenorientierung in die Welt zu tragen.

Wenn etwas schon eine Stärke ist, muss man dann überhaupt noch daran arbeiten?

Mit dieser Frage kommt Antonia aus ihrem Arbeitsalltag in der Personalentwicklung. Beim Schreiben von Entwicklungsplänen hat sie sich dabei ertappt, fast nur auf die Lücken zu schauen - was alles noch nicht gut genug ist. Gemeinsam mit Dieter und Kaj denkt sie laut darüber nach, wie Stärken in der Entwicklung von Mitarbeitenden wirklich Platz bekommen, auch dann, wenn niemand ein Stärkenprofil der Person kennt. Eine Folge für alle, die in HR arbeiten oder ein Team führen, und für alle, die neugierig sind wie man seine Stärken bei der eigenen Entwicklung nutzen kann. 

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

...wie Stärkenorientierung Teil eines Entwicklungsplans werden kann

...woran du erkennst, ob eine Lücke wirklich eine Schwäche ist

...wie ein sehr nüchterner Ingenieur die Unternehmensvorgabe „Leidenschaft leben“ erfüllen kann, ohne sich zu verbiegen

...welche Rolle Stärken beim Schließen von Lücken spielen

...wie das auch dann gelingt, wenn niemand das Stärkenprofil der Person kennt

Willkommen bei „Einfach Stark – Stärkenorientierung verändert die Welt“! Entdecke deine Stärken, setze sie gezielt ein und entfalte dein volles Potenzial – beruflich und privat. Erfahre mit uns, wie der Blick auf das Positive nicht nur Dein Leben bereichert, sondern auch die Welt um Dich herum.

Unser Verständnis von Stärken orientiert sich unter anderem am Stärken-Ansatz von Gallup, da er das Konzept besonders greifbar macht. In diesem Podcast teilen wir unsere eigene Perspektive auf Stärken. Wir schätzen den Ansatz von Gallup sehr, sind jedoch nicht mit Gallup verbunden. Direkte Zitate kennzeichnen wir entsprechend.

Folge „Warum sich Erfolg manchmal leer anfühlt“: https://podcasts.apple.com/de/podcast/warum-erfolg-sich-manchmal-leer-anf%C3%BChlt/id6785975558?i=1000777162074

Folge „Warum Stärkenorientierung die Welt verändert“: https://podcasts.apple.com/de/podcast/warum-st%C3%A4rkenorientierung-die-welt-ver%C3%A4ndert/id6785975558?i=1000776855632

Folge zu der Frage, warum wir mit dem Gallup-Stärkenfinder arbeiten: https://podcasts.apple.com/de/podcast/warum-wir-dir-den-gallup-st%C3%A4rkenfinder-cliftonstrengths/id6785975558?i=1000791221139

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Lust, deine Stärken zu entdecken? https://www.institut-staerkenorientierung.de/einzelcoaching

Podcast Webseite: https://einfachstark-podcast.de/

Rund 55 Euro für einen Stärkenbericht können sich nach einer großen Entscheidung anfühlen, obwohl derselbe Betrag an anderer Stelle oft ganz nebenbei ausgegeben ist. Wir sprechen darüber, was du für dein Geld wirklich bekommst, wann es sich lohnt und wann es herausgeworfenes Geld ist. Und wir verraten, mit welcher Variante du am besten startest.

Willkommen bei „Einfach Stark – Stärkenorientierung verändert die Welt“! Entdecke deine Stärken, setze sie gezielt ein und entfalte dein volles Potenzial – beruflich und privat. Erfahre mit uns, wie der Blick auf das Positive nicht nur Dein Leben bereichert, sondern auch die Welt um Dich herum.

Unser Verständnis von Stärken orientiert sich unter anderem am Stärken-Ansatz von Gallup, da er das Konzept besonders greifbar macht. In diesem Podcast teilen wir unsere eigene Perspektive auf Stärken. Wir schätzen den Ansatz von Gallup sehr, sind jedoch nicht mit Gallup verbunden. Direkte Zitate kennzeichnen wir entsprechend.

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Gallup CliftonStrengths: https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/

Folge 6, Stärken kostenlos und ohne Fragebogen finden: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wie-du-deine-st%C3%A4rken-kostenlos-und-ohne-test-herausfindest/id6785975558?i=1000779985323

Folge 7, Stärken mit dem Gallup-Stärkenfinder herausfinden: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wie-du-deine-st%C3%A4rken-mit-dem-gallup-st%C3%A4rkenfinder-cliftonstrengths/id6785975558?i=1000782876903

Folge 13, Warum wir Gallup empfehlen: https://podcasts.apple.com/de/podcast/warum-wir-dir-den-gallup-st%C3%A4rkenfinder-cliftonstrengths/id6785975558?i=1000791221139

Folge 14, Stärkentest gemacht – was nun?: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wie-schaffe-ich-es-meine-st%C3%A4rken-im-alltag-zu-nutzen/id6785975558?i=1000792312860

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Gibt es bei Gallup doch so etwas wie Typen – den „blauen" oder „grünen" Typ? In dieser Wissensfolge erklärt Kaj in rund 13 Minuten, wofür die vier Farben im CliftonStrengths-Report stehen und was die Talente einer Farbe verbindet: ihre Sichtweise auf die Welt, ihr Bedürfnis, ihre Verhaltensweisen — und die Angst, die ihnen im Nacken sitzt. Am Ende der Folge bekommst du Impulse, wie du dieses Wissen auf dein eigenes Stärkenprofil anwenden kannst: Findest du die Dynamik der Talentbereiche in deinem Leben wieder?

Key Takeaways:

- Bei CliftonStrengths werden keine Typen klassifiziert. Das Ergebnis ist eine einzigartige Mischung einzelner Talente — die Farben bündeln diese Talente lediglich in vier Bereichen (Domänen). Wir alle haben alle Farben, nur unterschiedlich sortiert.

- Ein einzelnes Talent beschreibt Sichtweise, Bedürfnis und Verhaltensweise. Ein Talentbereich bündelt Talente, die ähnlich auf die Welt schauen, sich ähnlich fühlen wollen und von Ähnlichem angetrieben werden — und die auch einen Teil ihrer Kehrseiten teilen: ähnliche Ängste.

- Blau – Beziehungen aufbauen: Diese Talente nehmen vor allem einzelne Menschen wahr und wollen zum Miteinander beitragen. Vertrauen und psychologische Sicherheit sind zentral.

- Orange – Einflussnahme: Diese Talente fühlen sich in größeren, energiereichen Gruppen zu Hause und wollen, dass sich etwas bewegt. Stagnation ist für sie das Schlimmste.

- Grün – Strategisches Denken: Diese Talente schauen kognitiv auf die Welt und wollen verstehen, um Aufgaben gerecht zu werden.

- Lila – Durchführung: Diese Talente sind zufrieden, wenn Handeln zu einem Ergebnis führt, und unzufrieden, wenn es zu nichts führt.

- Zum Anwenden: Schau in deinen Stärkenreport, welcher Bereich dominant ist, zähle die Farben in deinen Top 10 und prüfe, ob alle Farben vertreten sind oder eine fehlt. Dann kannst du nachspüren, ob du diese Kräfteverhältnisse in deinem echten Leben wiederfindest.

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Disclaimer: Unser Verständnis von Stärken orientiert sich unter anderem am Stärken-Ansatz von Gallup, da er das Konzept besonders greifbar macht. In diesem Podcast teilen wir unsere eigene Perspektive auf Stärken. Wir schätzen den Ansatz von Gallup sehr, sind jedoch nicht mit Gallup verbunden. Direkte Zitate kennzeichnen wir entsprechend.

Links & Ressourcen:

• Gallup CliftonStrengths / StrengthsFinder: https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/

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Folgt uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/135185246/

Diese Folge ist eine Wiederveröffentlichung aus unserem vorherigen Podcast „Unblock Your Life" — wir finden sie so wichtig, dass wir sie euch hier nochmal ans Herz legen möchten. In Teil 14 unserer Stärken-Reihe gehen Antonia, Dieter und Kaj der Frage nach, wie man es schafft, seine Stärken im Alltag zu leben.

Key Takeaways:

• Tipps, wie man die eigenen Stärken so verinnerlicht, dass das „Leben der eigenen Stärken" leicht geht.

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Links & Ressourcen:

• Gallup CliftonStrengths® / StrengthsFinder®-Assessment: https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/home.aspx

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Es gibt unzählige Tests, die dir sagen wollen, wer du bist. Wir stützen uns maßgeblich auf das Gallup Clifton Stärken Assessment und erklären in dieser Folge ehrlich, warum. Ohne Werbevertrag, ohne Provision, aber mit einer klaren Haltung dazu, was dieses eine Assessment für uns anders macht als alles, was wir vorher kannten. Und mit der ebenso klaren Ansage, dass es nicht der einzige Weg zu deinen Stärken ist.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

warum die Forschung kein Idealprofil für Erfolg gefunden hat, obwohl genau danach gesucht wurde

warum das Ganze eigentlich Talent-Finder heißen müsste und was noch dazukommen muss, damit aus einem Talent eine Stärke wird

welche Kriterien uns überzeugt haben und warum wir trotzdem nicht bei einem einzigen Tool stehen bleiben

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Man kann in etwas richtig gut sein und es trotzdem hassen…

In dieser Folge nehmen wir drei Thesen auseinander und zeigen dir, woran du erkennst, ob hinter dem, was du gut kannst, wirklich eine Stärke steckt.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

1) warum Können zu Ergebnissen führt, eine Stärke aber etwas anderes sein kann

2) wie dir deine Energie verrät, was eine echte Stärke ist und was eine antrainierte Kompetenz

3) warum ausgerechnet der Satz „das kann doch jeder" auf deine größte Stärke hindeuten kann

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Unser Stärken-Verständnis orientiert sich unter anderem am Ansatz von Gallup (CliftonStrengths), macht das Konzept aber zugänglicher. Wir sind nicht mit Gallup verbunden; direkte Zitate kennzeichnen wir entsprechend.

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Folge 3, Warum sich Erfolg manchmal leer anfühlt: https://open.spotify.com/episode/53Tr8ijUxPPasKMCyvlX3l?si=3AvQRImaQyOHYY3ydrakpg

Folge 9, Wie man sich im Einklang mit seinen Stärken fühlt: https://open.spotify.com/episode/1iWkkPQ2MVVQLkaUvqypP9?si=KyNGShVJRCyw9zsv3gmhXw

Gallup CliftonStrengths: https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/

FREEBIES - kostenlos für dich:

Stärken kostenlos & ohne Fragebogen finden: https://drive.google.com/file/d/1x-iXz1RaR3IshycHGNI7eRWIOIKb-ecd/view?usp=sharing

Stärken mit dem Gallup-Stärkenfinder finden: https://drive.google.com/file/d/1bn_GLacWsGVHZR8u-Qw-L3dAaRPKplnu/view?usp=sharing

Deinen Energie-Gebern und -Nehmern auf die Spur kommen: https://drive.google.com/file/d/1jS44vhXx7myleL0jUMzaIyhLQt6FU5Ur/view?usp=sharing

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Wir freuen uns über eine Rezension und darüber, wenn du den Podcast abonnierst, damit du keine neue Folge verpasst. Danke, dass du unsere Vision unterstützt, mehr Stärkenorientierung in die Welt zu tragen.

Wenn du einem Pinguin sagst, er solle einfach einen längeren Hals wachsen lassen, hilft ihm das nicht – er ist und bleibt ein Pinguin. Was in der Tierwelt völlig logisch klingt, vergessen wir bei uns selbst ständig: Wir richten unseren Blick meist auf das, was fehlt oder nicht funktioniert, statt auf das, was bereits gut in uns angelegt ist.

Antonia und Dieter nehmen sich in dieser Folge die Wurzeln genau dieses Gedankens vor: die positive Psychologie. Sie erklären, woher diese wissenschaftliche Disziplin kommt, warum sie eben kein "positives Denken" oder Wunschkonzert ist, sondern fundierte Forschung – und wie aus ihr Konzepte wie die Stärkenorientierung entstanden sind. Dabei wird deutlich, warum dieser Blickwechsel weit über den Einzelnen hinausgeht und aus ihrer Sicht das Potenzial hat, Beziehungen, Organisationen und die Welt insgesamt positiv zu verändern.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

- was positive Psychologie ist – und warum sie mehr ist als bloßes "positives Denken"

- wie sich die Psychologie ursprünglich aus dem Wunsch heraus entwickelte, Probleme zu reparieren – und was dabei aus Sicht der positiven Psychologie auf der Strecke bleibt

- welche Rolle Martin Seligmans Antrittsrede von 1998 vor der American Psychological Association für die Entstehung des Forschungsfelds spielte

- warum es gerade ein Zeichen von Stärke ist, wenn dir etwas leicht fällt – und wieso das oft übersehen wird

- was die Pinguin-und-Giraffe-Metapher mit deinem Alltag und deinen eigenen Stärken zu tun hat

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LINKS UND RESSOURCEN: Martin Seligmans Antrittsrede 1998 vor der American Psychological Association, die als Meilenstein der positiven Psychologie gilt: https://ppc.sas.upenn.edu/sites/default/files/apapresidentaddress.pdf

Abraham Maslow prägte den Begriff "positive psychology" bereits 1954 im Schlusskapitel "Toward a Positive Psychology" seines Buchs Motivation and Personality: Maslow, A. H. (1954). Motivation and Personality. New York: Harper.

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Es gibt Menschen, die dich wirklich sehen. Nicht deine Rolle, nicht deine Schublade, sondern dich. Jana Rokossa ist so ein Mensch, denn ihre Nummer 1 im Stärkenprofil ist die Einzelwahrnehmung. In dieser Folge erzählt sie, wie sich das von innen anfühlt: warum sie in der Bahn darüber nachdenkt, was Fremde wohl gerade vorhaben, warum sie das ganze Jahr über eine Liste mit Geschenkideen führt, und was mit ihr passiert, wenn ihr die Zeit zum Hinschauen fehlt.

IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

1) warum Jana mit dem Wort Einzelwahrnehmung zuerst überhaupt nichts anfangen konnte und was ihr geholfen hat

2) woran Jana merkt, ob jemand sie wirklich sieht oder nur in eine Schublade steckt

3) welche Kehrseite die Einzelwahrnehmung hat und warum ausgerechnet die Urlaubsplanung sie sichtbar macht

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ℹ️ Hinweis: Diese Folge ist ursprünglich im Podcast „Unblock Your Life" erschienen.

In dieser Folge gehen Antonia, Kaj und Dieter der Frage nach, wie es sich anfühlt, wenn man im Einklang mit deinen Stärken lebt.

Key Takeaways:

1) Welche 5 Aspekte darauf hindeuten, dass etwas eine echte Stärke ist ist

2) Was Gefühl mit Stärke zu tun hat

3) Warum Stärke mehr ist, als etwas nur gut zu können

4) Warum das Maß für Stärke bei dir selbst liegt — und nicht bei anderen

5) Warum Antonias Leistungsorientierung sie ins Hamsterrad führt — und warum das im Grunde okay ist. What? ;)

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Gallup CliftonStrengths® / StrengthsFinder®-Assessment: https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/home.aspx

Lesetipp: Donald O. Clifton und Marcus Buckingham (2016): „Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt! Das Gallup-Prinzip für individuelle Entwicklung und erfolgreiche Führung"

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