Viele Personal Trainer und Ärzte sprechen manchmal von einem "eingeschlafenen" Stoffwechsel und verunsichern damit viele. Aber gibt es sowas überhaupt?

In unserem neuen Video widmen Alex und ich uns diesem Thema und haben wertvolle Tipps für dich, wie du deinen Stoffwechsel in Schwung hälst, auch wenn du gerade versuchst abzunehmen.