Episode นี้พวกเราจะมาพูดถึงตารางการวิ่ง Active recovery ในตารางของเราว่ามันคืออะไร

เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก

พูดคุยโดยโค้ชวิน ตอบข้อสงสัยใน Endurance Sport
 ไม่ว่าจะเป็น วิ่ง ปั่น และโดยเฉพาะ ไตรกีฬา
พร้อมคำแนะนำ และกำลังใจ แบบสบายๆ สไตล์โค้ชวินครับ

ผมเชื่อว่าใครๆก็สามารถเป็นแรงบันดาลใจได้ มาแบ่งปัน
ประสบการณ์ดีๆกับกีฬาที่เรารักกันนะครับ

พบกับเรื่องราวดีๆอีกมาก ที่เพจ Learn and Run

Sports

Health & Fitness

Fitness

Running

Swimming

พูดคุยโดยโค้ชวิน ตอบข้อสงสัยใน Endurance Sport ไม่ว่าจะเป็น วิ่ง ปั่น และโดยเฉพาะ ไตรกีฬา พร้อมคำแนะนำ และกำลังใจ แบบสบายๆ สไตล์โค้ชวินครับ ผมเชื่อว่าใครๆก็สามารถเป็นแรงบันดาลใจได้ มาแบ่งปัน ประสบการณ์ดีๆกับกีฬาที่เรารักกันนะครับ พบกับเรื่องราวดีๆอีกมาก ที่เพจ Learn and Run

Share เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก

Sign up to save your podcasts

เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก

เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก