.

ยังไงเสียก็ต้องหมั่นฝึก วิธีฝึกขั้นต้นอย่างไรเสีย ก็หนีไม่พ้นหรอก อยู่ในอิริยาบถนั่ง

.

ตั้งแต่นั่งทำสมาธิ ตั้งแต่นั่งสวดมนต์ ตั้งแต่นั่งฟังเทศน์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นบทฝึก ที่จะเอาใจมาเก็บเอาไว้ในตัวทั้งสิ้น"

.

#เคล็ดไม่ลับ #สมาธิ #กำลังใจ #หลวงพ่อทัตตชีโว