Эксперт по жизни

Сейчас в тренде обращаться к наставникам, следить за ретроградными планетами и ждать знаков от Вселенной. Но действительно ли нам нужны внешние подсказки, или все ответы уже есть внутри нас? В этом выпуске я размышляю о балансе между верой и реальными действиями. Почему важно не только медитировать на деньги, но и работать? Как не улететь в эзотерику и при этом использовать ее во благо? Делюсь своим мнением и опытом.

Почему рутина — это не скучная обязаловка, а мощный инструмент, который снижает тревожность, делает жизнь проще и помогает мозгу работать эффективнее? В этом выпуске расскажу, как создать рутину даже в самых непредсказуемых условиях, какие принципы помогают мне оставаться в балансе

В этом выпуске мы поговорим о закономерностях подъёмов и спадов, о том, почему "чёрные полосы" неизбежны и как научиться проходить их без страха. Можно ли жить только в «белой» зоне и что делать, когда мотивация исчезает?

Мы привыкли думать, что главное – это время, но что, если главный ресурс – это энергия? Можно идеально распланировать день, но если у тебя нет сил, всё это бесполезно. В этом выпуске я расскажу, почему энергия – это новая валюта, как наше тело влияет на продуктивность, и почему чем больше мы напрягаемся, тем быстрее выгораем.

Скачивай книгу «Трансферфинг себя» Вадима Зеланда в моей библиотеке книг, меняющих жизнь https://t.me/yannkkii_life/521

Почему мы так часто чувствуем себя потерянными? Как понять, чего мы действительно хотим? В этом выпуске я размышляю о самоопределении, страхе выбора и о том, почему на самом деле мы можем стать кем угодно.

Я поделюсь своими мыслями и опытом, ведь наша жизнь — это процесс, а не финальная точка!

Мы всегда хотим быть принятыми, но что, если критика и хейт неизбежны? В этом выпуске я расскажу, как продолжать уверенно идти своим путём, несмотря на чужое мнение. Поделюсь личной историей: моё видео про стюардессу собрало 27 тысяч просмотров на Youtube и море хейта, но мне абсолютно пофиг. Почему? Потому что хейт — это показатель роста, а чужая критика ничего не значит, если ты знаешь, кто ты и зачем ты это делаешь. Слушай, вдохновляйся и продолжай идти своим путём!

🔗 то самое YouTube видео, кому интересно: https://t.me/yannkkii_life/746

Мы часто откладываем свои идеи, считая, что всё уже создано, но правда в том, что у каждого из нас есть место для проявленности. В этом выпуске говорим о страхе «быть вторым», о том, почему мир нуждается именно в твоем голосе, и о том, как начать действовать без сомнений.

Сколько раз ты говорил себе: «Начну с понедельника», «Когда будет больше времени», «Когда появится уверенность»? Мы так часто ждем идеальных условий, что не замечаем, как жизнь проходит в режиме ожидания. В этом выпуске говорим о том, почему мы откладываем мечты и планы, как эта привычка крадет у нас энергию и что делать, чтобы начать действовать уже сегодня.

А если тебе нужна мощная система для достижения целей без прокрастинации, рекомендую книгу «12 недель в году» 📖

Забирай ее бесплатно в моем Telegram-канале: https://t.me/yannkkii_life/700 

В этом выпуске мы поговорим о планировании на новый год и о том, стоит ли ставить цели на 2025. Некоторые люди отказываются от этого вовсе, другие — как я, заморачиваются и планируют каждую деталь. Мы разберем, что дает нам планирование, почему оно иногда работает против нас и как правильно подходить к своим целям, чтобы не перегрузить себя.

В этом выпуске я говорю о страхе ошибок, привычке казаться, а не быть, и о том, как это влияет на нашу жизнь. Поделюсь своими мыслями, личным опытом и способами, которые помогут вам преодолеть этот страх и начать жить свободно