El día de hoy, Sara y yo hablamos acerca del amor propio, la importancia de aprender a querernos y respetarnos, y  los distintos factores que alteran esa percepción de uno mismo. También hablamos sobre  que podemos hacer para aceptarnos por quienes somos,  porque la relación más larga de nuestras vidas es aquella con nosotros mism@s. ¡Acompáñanos!

Recursos:

https://checkpointorg.com/global/
https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
https://www.who.int/health-topics/#S