En este episodio te cuento la historia de Winston Churchill y su estrategia para mantener la mente fresca bajo presión.

Descubre cómo implementar pausas estratégicas en tu día a día y aumentar tu creatividad y concentración.

0:00 Introducción a la historia

1:30 El arma secreta de Churchill

3:40 Lo que la ciencia confirma

6:20 La pausa de la "doble vuelta"

9:10 Chao, Chao y una Adivinanza.

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