Mood Zen

El control mental de los maratonistas


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Los maratonistas no solo se entrenan físicamente, sino también mentalmente para lograr sus objetivos, y no solo en una Carrera, también en la vida personal. De esto nos platican 3 de los grandes maratonistas de México: Queen, Diego Chávez y Javi Vazque, quienes por diferentes sucesos de la vida, llegaron a los maratones y se volvieron adictos a la adrenalina de este deporte.

También platicamos de la importancia de la disciplina que se necesita para lograr el éxito, y cómo tiene que ver con el control mental y la voluntad, que es lo que da fuerzas en diferentes facetas de la vida.

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Queen @queenisela
Javi Vázquez @javivaaz
Diego Chávez @diegochaz
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Mood ZenBy adnnoticiasmx