En este episodio quiero hablarte de un tema que seguramente conoces muy bien…

Ese hábito silencioso de vivir para los demás y olvidarte de ti

Decir sí cuando quieres decir no

Estar siempre disponible

Posponer tus deseos

Y sentir culpa solo por pensar en ponerte primeroY

o lo viví durante mucho tiempo

Y sé lo desgastante que es levantarse cada día, hacer de todo por todos…Y acostarse con la sensación de que para ti no quedó nada

En este episodio quiero mostrarte cuál es el costo oculto de vivir para los demás, para que lo reconozcas y decidas de una vez por todas comenzar a ponerte en primer lugar