En este episodio, exploramos el proceso del duelo tras el fin de una relación. Abordamos cómo la pérdida de una conexión significativa impacta en nuestra identidad y bienestar emocional, analizando las etapas del duelo y los sentimientos de tristeza, confusión y hasta enojo que suelen acompañar este cambio. A través de reflexiones personales y ejemplos prácticos, comparto estrategias para reconocer, aceptar y transformar el dolor en una oportunidad de crecimiento y autoconocimiento.