Los hábitos súper saludables también funcionan como un medio para evadir lo que está pasando en tu interior y en el exterior.

Eso no quiere decir que sea malo tenerlos, pero es importante cuestionar si lo estás haciendo porque quieres, o porque estás ignorando lo que sientes.

Te comparto mi experiencia en este nuevo episodio.

Te doy la bienvenida.