Soy Helena Carro, experta en mindfulness emocional, crianza y juego. Consulta más actividades en ⁠https://www.helenacarro.com/.⁠

En un mundo que nos llama a hacer cosas sin parar y cuantas más mejor, te propongo un ejercicio: hacer nada. Te acompaño a ti y a los niños que te rodean, en esta sencilla meditación. Y te animo a que experimentes lo que ocurre. Te puedo asegurar que sabe a felicidad.

¿Te atreves a hacer nada?

Basado en la obra:

Título: “Hacer Buda”

Publicación: 2016

Autor: Yassine Bendris

Editorial: Mandala Ediciones

Formato: Tapa blanda

ISBN: 978-84-16316-88-5

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