¿Cuántas veces no hemos utilizado la palabra estrés? “ Este estrés me está matando”

Si detectas que estás viviendo en estrés de manera constante, definitivamente no es la forma más adecuada para vivir ya que nuestra mente y nuestro cuerpo comenzarán a desgastarse y prenderán alarmas Que se pueden traducir en exceso de peso, cansancio extremo, irritabilidad, olvidos permanentes e incluso en algunos casos cáncer, sin embargo todos estos Síntomas se pueden prevenir.

El día de hoy tenemos como invitada especial a la Doctora Lucia Cordero, médico general con especialidad en medicina China, con la cual hablaremos acerca del estrés, qué Genera y daremos algunos tips y algunas técnicas para aprender a manejarlo.

¡Quédate con nosotras!