¿Qué hace que la rutina del día a día se relacione con alto contenido de estrés? ¿Por qué las responsabilidades de la vida adulta parecieran ser sinónimos de agobio y cansancio? ¿Es posible realizar las actividades del trabajo y terminar sin el tic en el ojo durante la noche? ¿Hay algunas señales que puedan indicar que necesito cambiar algo en mi día?

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