¿Te has preguntado por qué, aunque deseas algo distinto, tu vida sigue viéndose igual?

En este episodio reflexiono sobre cómo nuestros pensamientos, emociones y rutinas diarias configuran literalmente nuestra realidad… y por qué no basta con “querer cambiar”.

Hablamos de neurociencia, del hábito de ser quien siempre hemos sido y de cómo, según el libro Deja de ser tú de Joe Dispenza, crear una nueva vida requiere crear primero una nueva mente.

Un episodio para cuestionarte, observarte con honestidad y empezar a abrir espacio a una versión distinta de ti.

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