¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥

Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).

Este podcast está inspirado en el de Mel Robbins, aunque lo he hecho mío contando mis historias y experiencias personales y con clientes, solo tengo palabras de agradecimiento a Mel y su equipo de mujeres poderosas por toda la labor que hacen y todo lo que me motivan.

El mayor secreto para conseguir la vida que quieres es entender 5 palabras que espero que nunca olvides: La. Motivación. Es. Una. Basura.

En este momento, piensa en algo que quieras cambiar o mejorar.

Apuesto a que sabes lo que quieres cambiar y lo que tienes que hacer.

Pero la pregunta de los 100 millones es: ¿Cómo? ¿Cómo se empieza? ¿Y cómo sigues adelante incluso cuando no te apetece?

Mira, si el cambio fuera fácil, todos tendríamos abdominales marcados, un millón de dólares en el banco y sanaríamos nuestro trauma.

Y ahí es donde entra en juego este episodio: Te enseño el CÓMO.

He desbloqueado el código de la #motivacion y, en los 35 minutos, compartiré todo lo que sé contigo.

Aprenderás el secreto para romper #habitos antiguos, crear otros nuevas y cómo hackear lo que los neurocientíficos llaman "energía de activación".

También aprenderás una herramienta simple pero increíble, que se basa en décadas de investigación y cambiará tu vida para siempre.

Esta herramienta es una “trampa” para estar motivado.

Le ha funcionado a millones de personas y también te funcionará a ti.

En 2016 estaba de mierda hasta el cuello y ahí es donde empieza episodio. Estaba fatal. sintiéndome mal, culpable, engañado, bebiendo demasiado y, para colmo, ni siquiera podía levantarme de la cama.

No era el Alberto Cartier que conoces hoy.

Este es el momento exacto en que descubrí el secreto de la motivación para hackearte a ti mismo, y lo hice porque no podía hacer otra cosa, porque me moví y vi un video maravilloso de Mel Robbins.

Y si yo puedo hacerlo, tú también puedes.

Si eres un oyente nuevo, aprenderás más sobre cómo llegué a donde estoy hoy.

Y si llevas en la familia de El Podcast de Alberto Cartier un tiempo, este episodio será un recordatorio del poder que tienes dentro de ti para hacer cualquier cambio que puedas imaginar. No creerás lo sencillo que es transformar tu vida, tu trabajo y tu actitud.

Estoy deseando enseñarte cómo.

Un abrazo, Alberto

En este episodio aprenderás:

• La verdad sobre la motivación y cómo hackearla

• Cómo pasé de tocar fondo a donde estoy ahora (y los pasos exactos que di)

• Por qué el cambio es tan difícil (pista: no es tu culpa. Es neurociencia).

• Cómo desarrollar un "sesgo hacia la acción" utilizando técnicas de "metacognición", utilizando herramientas muy simples que hacen que la ciencia sea fácil de entender.

• Una herramienta que te ayudará a crear cualquier cambio y cómo usarla para tomar medidas.

Recursos y enlaces: El poder de los 5 segundos: https://amzn.eu/d/0SanHs7

#hackeatumente #lamotivacionesunamierda

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