El momento de

Todos tenemos un momento que lo cambia todo. En El momento de... Nuria Roca explora esos instantes en los que decidimos reinventarnos, mejorar nuestros hábitos y nuestra salud, empezar de a cuidar de nuestro peso o a apostar por nosotros mismos.

Conversaciones honestas con las que todos podemos sentirnos identificados en algún momento de nuestra vida. Un podcast para escuchar, aprender y cuidarse.

Porque cambiar cuesta menos si escuchamos como otros lo consiguieron.