Crear buenos hábitos es imprescindible para nuestro desarrollo tanto personal como profesional. No obstante, existe un peligro implícito a la hora de crear buenos hábitos, pues en el momento de haber creado un hábito nuestro comportamiento entra en el modo 'Piloto Automático', lo que puede implicar una bajada de performance y productividad, además de un aumento de accidentes en lo que estamos haciendo.Acompáñanos en este episodio para entender cómo prevenir esta situación y por qué es importante marcar momentos de reflexión y revisión en el proceso de crear buenos hábitos.