Subite al Avión

El poder de la mente: Aceptación vs Negativos, y fluidez en el pensamiento


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Descubre el fascinante mundo de la mente y su relación con los pensamientos negativos en este episodio de nuestro podcast. Aprende cómo el cerebro no comprende los negativos y cómo esto afecta nuestra forma de pensar. Exploraremos el concepto de aceptación y cómo resistir los pensamientos no deseados puede ser contraproducente. A través de ejemplos y reflexiones, entenderás cómo direccionar y aprovechar el poder de tu mente para crear una narrativa positiva. Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y aprendizaje.

Cuando te digo NO pienses en un elefante, pensás en el elefante, y decís “ay no, pensé en el elefante, tengo que no pensarlo más”, y cuanto más pensas en no pensarlo, más sigue ahí, porque no podés pensar en no pensarlo, porque lo estás pensando.

Cuando querés pensar en algo, en lugar de pelearlo, date el espacio y el permiso de pensarlo. Aprendé a darte la chance de que siga su paso, y que no se apodere de tu atención, tiempo y energía.


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¡Déjate llevar por el poder de tu mente y descubre nuevas formas de pensar!


Un día a la vez.

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Subite al AviónBy Magalactica by Leone