El poder del ahora es un libro espiritual en el cual su autor narra los descubrimientos de su despertar, la desconexión del ego y la liberación del sufrimiento a través de la plena presencia. En este episodio, exploramos cómo este mensaje puede cambiar nuestra relación con el tiempo.

No solo es un concepto, sino una práctica diaria que requiere del uso de la atención plena, una herramienta que nos ayuda a dejar atrás las preocupaciones por el futuro y el arrepentimiento del pasado. Al adoptar este enfoque, podemos vivir con mayor calma, claridad y libertad, liberándonos de la ilusión del tiempo y encontrando paz en el ahora.... idealmente