Una Nueva Versión

el propósito detrás de los hábitos


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Cuando construyes un hábito estás construyendo una nueva identidad. Por ahí es dónde debemos partir, la guía de esa nueva identidad es tu intución, esa vocecita interna que te habla a través del miedo y el discomfort.

En este episodio hablo sobre la importancia de encontrar la raíz de tu motivación, que puedas desarrollar un rutina o plan estratégico que funcione para ti, en la medida que vas disfrutando el proceso.

La meta o el resultado muchas veces no llega ni al 1% comparado con todo lo que lograste en el camino.

Aquí te dejo los links de los dos libros que menciono en el episodio; ya sabes, compartir libros es parte de mi lenguaje del amor <3

Hábitos Atómicos https://www.amazon.com/-/es/James-Clear/dp/6075694129/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1684107739&sr=8-1

El poder de los hábitos https://www.amazon.com/-/es/Charles-Duhigg/dp/0525567143/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1684107850&sr=8-1

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Una Nueva VersiónBy Noelys Hernández