En este episodio, exploramos cómo podemos mejorar nuestra percepción de nuestros cuerpos en una sociedad que a menudo nos impone un ideal de belleza inalcanzable. Conversaremos sobre la salud mental, cómo superar la presión social y compartiremos nuestras propias experiencias, consejos y estrategias que te ayudarán a abrazar la belleza en tu cuerpo tal como es. ¡Acompáñanos en este viaje hacia la autoaceptación y la confianza en uno mismo!