Sign up to save your podcasts
Or
Share El suicidio no es la salida: Cómo pedir ayuda a tiempo | Entrevista con Xoana García
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
El suicidio no es la salida: Cómo pedir ayuda a tiempo | Entrevista con Xoana García
El suicidio es un tema difícil, pero necesario de hablar. No estás solo. No estás sola. En este episodio de Soy Fábrica de Felicidad, tengo una conversación profunda con la psicóloga clínica Xoana García, quien nos ayuda a entender cómo pedir ayuda a tiempo, reconocer señales de alerta y romper el silencio en torno a la salud mental.
Hablamos de:
✅ ¿Por qué nos cuesta hablar del suicidio y cómo cambiar esto?
✅ Señales de alerta: ¿Cuándo preocuparnos y cómo ayudar a alguien en riesgo?
✅ Terapia y prevención: ¿Cómo saber si necesito ayuda psicológica?
✅ Opciones accesibles y gratuitas para buscar apoyo.
Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Si conoces a alguien que está pasando por un mal momento, escúchalo, acompáñalo y anímalo a buscar ayuda. 💛
💬 Déjame tu comentario: ¿Qué te pareció este episodio? ¿Te gustaría que abordemos más temas sobre salud mental?
📢 Comparte este video con alguien que lo necesite. Juntos podemos salvar vidas.
🔔 SUSCRÍBETE al canal para más contenido sobre bienestar, salud mental y crecimiento personal.
📌 Recursos y ayuda:
📞 Si necesitas apoyo inmediato, busca líneas de ayuda en tu país.
📍 USA: Línea Nacional de Prevención del Suicidio 988
📍 México: SAPTEL 800 472 7835
📍 España: Teléfono de la Esperanza 717 003 717
📍 Argentina: Línea 135 (desde Buenos Aires) o 0800 345 1435 (desde todo el país)
📸 Sígueme en Instagram: @anacaremi
🎧 Escucha el podcast en Spotify y Apple Podcasts: Soy Fábrica de Felicidad
#SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #NoEstásSolo #FábricaDeFelicidad
View all episodes
By Ana Caremi
5
66 ratings
El suicidio es un tema difícil, pero necesario de hablar. No estás solo. No estás sola. En este episodio de Soy Fábrica de Felicidad, tengo una conversación profunda con la psicóloga clínica Xoana García, quien nos ayuda a entender cómo pedir ayuda a tiempo, reconocer señales de alerta y romper el silencio en torno a la salud mental.
Hablamos de:
✅ ¿Por qué nos cuesta hablar del suicidio y cómo cambiar esto?
✅ Señales de alerta: ¿Cuándo preocuparnos y cómo ayudar a alguien en riesgo?
✅ Terapia y prevención: ¿Cómo saber si necesito ayuda psicológica?
✅ Opciones accesibles y gratuitas para buscar apoyo.
Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Si conoces a alguien que está pasando por un mal momento, escúchalo, acompáñalo y anímalo a buscar ayuda. 💛
💬 Déjame tu comentario: ¿Qué te pareció este episodio? ¿Te gustaría que abordemos más temas sobre salud mental?
📢 Comparte este video con alguien que lo necesite. Juntos podemos salvar vidas.
🔔 SUSCRÍBETE al canal para más contenido sobre bienestar, salud mental y crecimiento personal.
📌 Recursos y ayuda:
📞 Si necesitas apoyo inmediato, busca líneas de ayuda en tu país.
📍 USA: Línea Nacional de Prevención del Suicidio 988
📍 México: SAPTEL 800 472 7835
📍 España: Teléfono de la Esperanza 717 003 717
📍 Argentina: Línea 135 (desde Buenos Aires) o 0800 345 1435 (desde todo el país)
📸 Sígueme en Instagram: @anacaremi
🎧 Escucha el podcast en Spotify y Apple Podcasts: Soy Fábrica de Felicidad
#SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #NoEstásSolo #FábricaDeFelicidad