Carmen Psicóloga Coach EMDR

¡El tacto! con música de fondo


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Aprovechando las músicas y nuestros sentidos, ahora ponemos nuestra atención al tacto de nuestra piel y a la audición de una suave música al fondo.

Estando cada vez más cerca de ti se que es importante en algunos momentos la música y en otros el silencio del alrededor.

¿Sabes cómo sientes?

¿Cómo recibes las informaciones atreves de tu piel, del tacto?

Pues este es el momento para conocer este sentido tan útil en nuestro día a día, pues ya sabemos que la piel es el mayor órgano del cuerpo y el que nos ayuda a saber cómo estamos.

Recebemos e interpretamos el mundo por nuestros sentidos, y conocer como recebemos estas informaciones nos ayuda a entender cómo funcionamos y dónde ponemos nuestra atención.

¡Cuídate mucho!

Nos vemos

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