Perdonar es un acto de personas valientes y conscientes pero nos cuesta hacerlo porque acumulamos demasiados recuerdos y emociones. Con esta meditación que realizamos en "directo" en Instagram Live, te invito a que seas más compasivo e integres el perdón en tu vida.

 *** Este episodio es posible gracias al programa online de gestión del estrés "Mamá Feliz". Visita saradelvalle.com para obtener más información***