Hermosa conversación con @nachogajardo, creador del Veka Yoga, sobre la práctica del yoga como herramienta para el desarrollo personal y la conexión con nuestros cuerpos.

🌱 Cuáles fueron nuestros primeros acercamientos al yoga? De qué forma nos ayudó en nuestro proceso de desarrollo personal? Que prácticas de Yoga existen y de qué se trata el Veka Yoga?

Reflexionamos sobre los preconceptos que giran en torno al Yoga y a la espiritualidad y hasta tenemos un apartado hablando de los pedos en las clases de yoga 💨

✨ Gon tiene un poco más de experiencia en el tema, Vic es una novata, así que este episodio es apto para todo público. Si tenes curiosidad sobre el yoga, si te interesa explorar esta práctica y nunca te animaste, si hiciste una clase y te da paja seguir o si amas y haces todos los días, este episodio es para vos.