Elimina La Grasa En Los Brazos en 4 Simples Pasos

RUTINA | Como Eliminar Grasa En Los Brazos en 4 Simple Pasos ► https://youtu.be/42H7qhxkvqU

Como Eliminar La FLACIDEZ Del ABDOMEN RÁPIDO ► https://youtu.be/4ad4fN_adiw

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Hace unos años me topé con un caso de una señora de 47 años que quería eliminar la grasa de los brazos. Quería bajar de peso, pero también deseaba tonificar y eliminar la flacidez de los brazos ya que ella tenía las llamadas “Alas de Murciélago”.

Comenzamos un plan nutricional con ella, y en el momento le indiqué que primero debía perder la suficiente grasa corporal y eventualmente tu brazo llegará al nivel que quieres estar.

Ella comenzó a bajar de peso y progresivamente comenzó a realizar ejercicios para tonificar sus brazos.

Luego de un mes y medio de entrenamiento y con el plan de alimentación modificado empezó a ver muy pocos resultados en sus brazos.

Luego de ponerme a investigar vi la relación que tenía el desbalance hormonal con el almacenamiento de grasa con respecto a los brazos. Me percate que se trataba de un Desbalance en el Estrógeno. Esto era algo con lo que teníamos que solucionar usando diferentes estrategias.

Si quieres conocer los pasos que seguimos para resolver el desbalance hormonal y ver resultados mira este video.