100 Opinions

Elle monte L'EVEREST pour ses 30 ANS


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Comment tu te prépares à gravir l’Everest… tout en prenant des meetings d’avocate au camp de base? 😳

Dans cet épisode de 100 Opinions, on reçoit Emma Deguara, une athlète d’ultra-endurance et alpiniste hors norme, qui s’apprête à partir dans 2 semaines pour l’Everest.

On plonge dans :

  • Sa préparation pour l’Everest (physique, mentale, logistique)

  • Ce qui se passe VRAIMENT dans la tête avant une expédition comme celle-là

  •  Ses courses d’ultra trail et autres aventures extrêmes

  • Comment elle jongle avec une carrière d’avocate… même en expédition

  • Les réalités moins glam de ces défis (fatigue, risques, isolement)

    Emma nous raconte aussi comment elle réussit à rester performante dans des environnements extrêmes, et pourquoi elle continue de repousser ses limites.

    Un épisode qui va te faire reconsidérer ce que “être occupé” veut dire.


    Suivez Emma ici: 

    https://www.instagram.com/emmasdeguara/


    Sur YOUTUBE: https://www.youtube.com/@100opinionspodcast

     

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