A aquest programa de Ràdio Gavà parlem, de forma relaxada i propera, de les coses que ens diem nosaltres mateixos i que ens frenen a l'hora de fer allò que volem o de ser com som realment.

Coneixerem Trols que sovint ens apareixen, com l'Isi, el Medapalo o el Total, i veurem la millor manera de frenar-los.

Amb la participació d'en Josep Bel i en Carles Sianes.