En aquest nou episodi parlarem de l’autoestima amb Ana Gutiérrez, psicòloga sanitària i psicòloga de l’esport. Que és l’autoestima i com podem cuidar-la són algunes de les preguntes a les quals donarem resposta. És fonamental treballar aquest aspecte al llarg de la vida, ja que condicionarà la forma de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb […]

L'entrada #ElsMésEscoltats: Els secrets d’una bona autoestima ha aparegut primer a Ràdio Ciutat de Tarragona.