Kui oled varsti üksinda elama kolimas, siis see episood on just sulle! 🏡

Samal teemal oleme loonud "Kodu üürimise käsiraamatu" 📄 – samm-sammuline juhend, mis on kokku pandud noorte endi kogemuste põhjal (mitte AI poolt kokku kraabitud USA nõuannetest 😉). Sees on kontrollnimekirjad, näidiseelarved ja päris hinnad Eesti konteksti järgi. 👉 eluksvalmis.ee/kodu

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Sel korral on külas Lisette Meos, kellega koos räägime hormoonidest ja menstruaaltsüklist — teemast, millest naise keha kohta liiga vähe teatakse. 🫢

Räägime, mis naise kehas tsükli erinevate faaside ajal tegelikult toimub, millised on põhitõed, mida iga naine oma hormoonide ja tsükli kohta teadma peaks, kummutame levinud müüte ning räägime, milliseid sümptomeid tasub jälgida ja millal on põhjust arstile pöörduda.

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Tööle kandideerimine kõlab lihtsana, kuni jõuad lepingu juurde ja mõistad, et sõnad nagu "katseaeg" ja "proovipäev" tähendavad reaalseid õigusi (ja kohustusi). 🧾

Selles episoodis on külas õigusteaduse tudeng ja Eluks Valmis koolitaja Diana, kes aitab murda levinumad tööõiguse müüdid ja näitab, kust leida usaldusväärset infot, kui asjad keeruliseks lähevad. 👩🏼‍⚖️

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠⁠⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Selles episoodis räägime MTÜ Ööhaldjad tegevjuhi Marit Ojaga sellest, kuidas oma peoõhtuid turvalisemaks muuta. 🪩

Uurime, mida täpsemalt teevad Ööhaldjad ning mida igaüks meist saab ise ära teha, et peoõhtud õnnetult ei lõppeks.

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Tänases episoodis on külas Kelli Saar, kes on tõestus, et elu võib teha ootamatu pöörde ja see võib olla parim asi, mis sinuga juhtub. 🤭

Kuidas saab advokaadist alpinist? Räägime sellest, kust sai alguse reisipisik, mis ei taha vaibuda. Uurime ka seda, milliseid oskusi reisimine meis tegelikult arendab ja kas ränduri elu sobib üldse kõigile. Mis on vanlife ja milline on selle tegelik reaalsus?

Aus, avameelne ja inspireeriv vestlus inimeselt, kes on valinud tee, milelst enamik meist vaid unistab.

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

🎙️ Kuidas teha karjäärivalikuid siis, kui sul pole õrna aimugi, mida oma eluga teha?

Selles episoodis on külas töötukassa karjäärinõustaja Ingrid Lepasson, kellega räägime ausalt sellest, mida noored karjäärivalikute juures kõige rohkem kardavad, miks on enda tugevustest nii raske rääkida ning milliseid vigu tehakse kõige sagedamini tööle kandideerides ja esimestel töökohtadel.

Kui oled ise segaduses, mida edasi õppida, kuhu tööle minna või kuidas üldse “täiskasvanu elu” alustada, siis see episood on sulle.

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: ⁠https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Rahastatud Euroopa Liidu poolt. Avaldatud seisukohad ja arvamused on ainult autori(te) omad ega pruugi kajastada Euroopa Liidu või Euroopa Hariduse ja Kultuuri Rakendusameti (EACEA) seisukohti ja arvamusi. Euroopa Liit ega EACEA nende eest ei vastuta.

2. hooaja avapauk 💥

Kaks juhti, üks mikrofon ja liiga palju mõtteid peas. Selles episoodis rantime ausalt kaasaegsest täiskasvanuelust.

Juttu tuleb motivatsioonist, overthinking’ust, tööelust, rahast, haridusest, vaimsest tervisest ja sellest pidevast tundest, et jääd teistest maha.

Episoodis mainitud Buy me a coffee link: https://buymeacoffee.com/eluksvalmis

Jäta oma anonüümne tagasiside või mõtted järgmisteks episoodideks: https://forms.gle/63Kv2iR6ZWKXBnLu7

Selles episoodis on külas Eluks Valmis seiklushimuline turundusjuht Marieta, kelle jaoks reisimine on rohkem kui hobi – see on eluviis.

Räägime sellest, kuidas leida endas see reisipisik ja millised on lihtsad ning taskukohased viisid maailma avastamiseks. 🗺️

Arutame, mille järgi üldse sihtkohta valida, mis vahe on hostelil ja hotellil, mida üksinda reisimisel silmas pidada ning miks maailmas ringi rändamine polegi tegelikult nii keeruline ega kallis, kui tundub.

ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Ta on muusik, tudeng, ilmatüdruk ja sisulooja ehk Beatrice on nagu tänapäeva hunt kriimsilm tehes kõike korraga, aga armastusega. Kuidas üldse hakkama saada, kui sul on mitu kirge, piiratud aeg ja kõik ümberringi arvavad midagi?

ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis

Selles episoodis sukeldume vaimse tervise maailma koos noore arstiteaduse tudengi ja koolitajaga Elis Riin Tars-Hurt. 🧠

Räägime sellest, miks vaimsed tervise häired tekivad, kuidas neid ennetada ja milliseid eneseabivõtteid kasutada. Uurime, mis rolli mängib toitumine ja kuidas ühiskondlikud müüdid meid tagasi hoiavad. 🤔

Kui tahad paremini mõista ennast ja teisi, siis see episood on väärt kuulamist.

ℹ️ Kui soovid Eluks Valmis tegemistega rohkem kursis olla, siis jälgi meid Instagramis, Facebookis ja TikTokis @eluksvalmis