😊Je me fais l’amour ou je me fais la guerre? 😳
Bizarre de question, ça peut sembler…
😳 Jamais au grand jamais on voudrait se faire la guerre à soi-même (ou aux personnes
😬 POURTANT ON LE FAIT. Oui, nous le faisons.
Par les pensées qu’on ressasse inlassablement
Par nos réactions automatiques
Par les émotions lourdes qu’on nourrit
Et qui nous mènent par le bout du nez. 😒
🥰Comment puis-je retrouver ma liberté de choisir? D’être plus douce et respectueuse
La psychologue américaine Tara Brach propose un moyen magnifique, que j’ai adopté
il y a quelques années et que te propose à mon tour. Il s’agit du chemin -processus, si tu préfères- de transformation R.A.I.N.
🥰 RAIN me permet de me reconnecter à moi-même en douceur et respect.
🥰 Et de faire des choix d’amour, pas des choix de violence.
Lorsque je me traite moi-même sans violence, je traite de la même façon les
personnes que j’aime. Le contraire est aussi vrai.
😉 Qu’est-ce que tu choisis?
Réponds pour toi, bien franchement, à cette question :
😉 Est-ce que je choisis de me faire l’amour ou est-ce que je choisis de me faire la
Rassure-toi. Je me pose également cette question.
Au fil des jours, je refais le choix de me faire l’amour
À travers mes pensées, mes comportements, mes émotions, mes attitudes…
👍Dans cet épisode, on réfléchit à tout ça ensemble et je te guide dans une
Bonne écoute, chère amie!
🔅P.S. Le processus R.A.I.N. est un outil tellement précieux que je souhaite de tout cœur le partager.
Ce cheminement intérieur nous permet de reprendre notre liberté de choisir, et carrément de choisir ce qui nous donne le plus de joie et de bonheur dans la vie.
C’est vrai même lorsque tu es souffrante.
😉 Fais-en l’essai. Qu’as-tu à perdre?
En fait, tu as beaucoup à gagner. Et ce n’est pas un billet de loterie.
C’est une démarche personnelle qui, en t’affranchissant de la prison de l’inconscience, te redonnera ta capacité de choisir ta vie au fil des jours.
🔅 Pour ces raisons, je te lance à nouveau cette invitation Zoom pour les jeudis 12 et 19 mai, de 11h30 à 13h QC;
-où nous allons pratiquer R.A.I.N. ensemble, et
-où je répondrai à tes questions.
🔅 Un rappel - Trois objectifs marquent le chemin R.A.I.N.:
1) Relâcher ce qui nous encombre et nous entrave : Reconnaître et Accueillir
2) Faire de la place pour de nouvelles façons d’être et de faire : Investiguer et Nourrir
3) Goûter l’éclaircie créée en soi : l’après RAIN 😊
🔅 3 h. sur 2 semaines : 12 et 19 mai 2022, 11h à 12h30 QC / 17 h à 18h30 EU
🔅 Contribution : 20 $ (que ce oit pour 1 ou les 2 ateliers)
🔅 Pour t’inscrire, au choix 3 façons :
1.Par courriel : [email protected]">[email protected]
2.Par ma page FB pour m’écrire en message
privé : https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779">https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779
3.Par téléphone : 819 755-7844
Je suis honorée de ta présence, ma chère. Chaleureuses salutations! 💕
conscience aimante diane 💖🙏
Tu peux écouter mon podcast Embrasse ton Sacré voyage :
👍 Sur ma page FB : https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779">https://www.facebook.com/Conscience-aimante-diane-caouette-100581785591779
👍 Sur diverses plateformes d’écoute telles
que : Apple Podcasts, Google Podcasts, Amazon Music, Deezer, Spotify, …
👍 En Googlant : Embrasse ton Sacré voyage.
