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Themen und Links:

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Minimalistisch Joggen und Minimalistischer Sport allgemein:  

Wie geht das, was ist das?

Podcastempfehlung

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Enährungspsychologie leicht gemacht von Bastienne Neumann (Podcast) 

Link: https://bastienne-neumann.de

Kluge Gedanken übernommen oder selbst erweitert: 

"Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein"

Verzicht und Verbot führt nur zu Verlangen

"Wasser ist mein Getränk"

Schlaf, meine neue 20-20 Regel

Waschmittel selber machen

Buch: 

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Ich bin raus: Wege aus der Arbeit, dem Konsum und der Verzweiflung (2018)

von Robert Wringham und Ronald Gutberlet 

Entfesselungskünstler werden

Das Wasserfall-Dilemma in Kindersendungen

Whatsapp

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Ab 16.Juli soll ich mich das neue Datenschutz Update von Whatsapp akzeptieren. Werde ich aber nicht. 

Hausmeisterthemen:

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Hörerzahlen ohne blog im Keller? 

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