Эмиграция — документлар, чемоданнар гына түгел, ул — зур үзгәреш, югалту, үсеш, һәрнәрсәне яңадан өйрәнү кебек катлаулы процесс. Әлеге чорда үзеңне менталь яктан саклап калу бик мөһим, шуңа күрә бу чыгарылышта безгә психолог, гештальт-терапевт Эльза Сәгъдиева ярдәмгә киләчәк.

Эмиграциянең нинди стадияләре була, кеше ничек үзен таба, ни өчен кайберәүләр яңа илдә югалып кала — шул хакта сөйләшәбез.

Безнең телеграм канал ⁠Бер генә сәгатькә

🎵Музыкаль бизәлеш өчен Аделя Abadeliга рәхмәтләребезне белдерәбез.

Мәгънәле сурәт - Зөләйха Камалова эше.