Dans ce 20ème épisode de Queen of the Mountains, Laurie Delhostal vous emmène à la rencontre d’une immense championne au parcours hors norme : Emily Harrop.

À seulement 28 ans, cette athlète franco-britannique s’est forgé un palmarès gigantesque en ski alpinisme : multiple championne du monde, détentrice de gros globes de cristal, et tout récemment sacrée championne olympique du relais mixte et vice-championne olympique en individuel lors des Jeux de Milan-Cortina.

Pourtant, rien n'était écrit d'avance. Après des blessures et un blocage mental qui ont brisé ses rêves de carrière en ski alpin, Emily a su se réinventer, réapprendre à zéro et écouter sa curiosité pour conquérir les sommets.

Dans cet épisode elle nous livre :

• 🎿 Ses débuts et son rebond après ses blessures en ski alpin.

• 🎖️ Les coulisses de son doublé olympique : de la gestion de la pression à sa reconnexion avec son rêve de petite fille.

• 🏃‍♀️ Sa passion pour le trail l'été, son entraînement de "gladiatrice" et sa vision du développement des sports d'endurance au féminin.

• 🧠 Ses secrets mentaux entre visualisation, patience et l'audace d'aller vers ce qui fait peur.

Laissez-vous inspirer par la force tranquille et le tempérament d'une athlète d'exception qui construit sa confiance à chaque foulée, et à chaque conversion.

Queen of the Mountains est un podcast Mile & Stone.

Animé par Laurie Delhostal.

Disponible deux fois par mois sur toutes les plateformes et sur YouTube.

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