Abrimos el programa hablando de economía y espacios naturales con Xosé Alba, profesor de Economía Aplicada, antes de charlar en el tiempo del Relevo con el cocinero Manu Espiña y con Susana Hevia, directora del Museo Etnográfico de Grandas de Salime. A continuación, en el espacio dedicado al sector primario, hablamos con Borja Fernández, secretario de URA (Unión Rural Asturiana) para después, en los Extremos, hablar con Emma Álvarez Alba, de La Pinietsa, en el Valle del Lago, en Somiedo, y con Esteban Raposo, de la librería de Pimiango, en Ribadedeva. Por último, el enfermero Iván Espada y Laura Palancar, de la nueva librería de Oviedo Tercera Palabra pondrán el punto y final al programa de hoy.