Abrimos el programa con la fotografía del día de la mano del fotoperiodista José Vallina antes de charlar con Juan Gama, director del festival Prestoso Fest. A continuación, le llegará el turno a los fogones de la mano de Mónica Longo para después abordar una nueva entrega del Tú antes molabas, dedicado en esta ocasión a las cantantes polémicas y que contará con las voces de Diego Asenjo, Mentxu Blasco y Amanda Granda. Por último, el tiempo de los libros con Mónica Iglesias, de La Habitación Propia, y un nuevo viaje surfero en la compañía de Laura Sánchez, autora de la guía del surf en Asturias, pondrá el punto y final al programa de hoy.