Abrimos el programa con la foto del día que nos propone el fotoperiodista José Vallina antes de charlar con Marco Navas, maestro miniaturista que expone en Gijón. A continuación nos adentramos en los fogones de la mano de Mónica Longo para después abordar una nueva entrega del Tú antes molabas, dedicado en esta ocasión a las películas extravagantes y que contará con las voces de Diego Asenjo, Mentxu Blasco y Amanda Granda. Por último, las propuestas literarias de Mónica Iglesias, de La Habitación Propia, y el habitual viaje surfero de los miércoles con Laura Sánchez, autora de la "Guía del Surf en Asturias" pondrá el punto y final al programa de hoy.